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  “我接到的训练表内容是热身运动15分钟，强化体能3o分钟，专项训练4o分钟。你现在让我们在这做仰卧起坐，等会还要跑到体育场和那帮田径队见面，算是哪门子热身训练？”

  姚莉算了一下，加起来正好85分钟，加上35分钟休息，凑满两个小时。

  这个小男孩数学还不错……

  然而，申明的眼神非但没闪烁，反而更加可怕了。

  申明压低眉头，“你们教练把你们交给我，是让我带你们提高体能的，不是让你们来这找茬的，想在这练就练，不想练就滚，有的是人挤破头还既不进来，别不知道自己到底几斤几两！”

  姚莉也没料到申明会说这番话。那少年立见地跑了，连地上的包都没拿，半扎的头从脑后松下来，皮套也掉在地上。

  申明立即提醒剩下的人：

  “不许偷懒，所有人继续做！昨晚到小刘那量心跳，必须到15o下，否则重做！”

  到2分钟的时候，隋婧做完，去助手小刘那量了心跳，刚好15o下。

  隋婧则没那么幸运了，刚才第一次做就因为动作不规范被勒令返工，现在因为做的太慢，心率升的太慢，直接又被打回去做了一次。

  姚莉站在门口，本来想等她一起过去。可是申明不让，“从现在开始，我说的话就代表你们总教练，谁要是不想干，立马收拾行李走人，我跟你们程教练说，一切责任我来承担。”

  到这，姚莉知道，这教练绝对不会防水了。

  姚莉原地踏步起来，把地上的包背上，准备小跑去体育场。

  场馆里外，很多队伍也已经开始体能训练。姚莉绕开冰球队和冰壶队，向着馆外跑过去。

  这时候，一个穿着白色队服的少年跟了上来，拍了拍姚莉的肩膀。

  男孩十分阳光地对她一笑，“学姐，我是小周啊。”

  出了场馆，外面的天彻底放晴，昨晚的地面才彻底晒干。

  周浚甫带着一顶棒球帽，身上穿的还是休闲的板鞋，身上的包也是旅行用的。

  姚莉不记得什么时候有这样一位学弟，“咱们都是五中毕的业，所以你是我学姐。”

  五中，正是姚莉高中毕业的学校。

  可是姚莉完全不记得自己有过这么一个学弟……

  两人一路沿着场馆往体育场跑，周浚甫对姚莉说，“我刚去芬兰训练完回来，今天刚下飞机，就被程教练叫来了。结果连宿舍都没来记得去，行李箱还是拜托门卫大爷帮我看着，等会还要回去取。”

  姚莉的确听说过有些学员会接受国外的训练，但没想到会这么多。

  如果没记错，周浚甫应该是第一次来国家队。之前几届的姚莉都有见过，而且看他的年纪，稚气未脱，应该是青年组刚上来的男选手。

  只不过，姚莉没想到，广播从身后突然响起来，还直接点了她和周浚甫的名字。

  “周浚甫，姚莉，不许边跑步边聊天，下次再现，直接体育场外加练2o圈！”