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第四章颜值提升（第2页）
沈瑜收敛脸上的表情，镜子中出现冷俊男神形象。
还能继续变帅！
然而考虑到孱弱的身体会影响即将到来的军训，他选择将五十积分加在体质上。
个人面板上体质从42变成47，接近成年男性的均值。
提示：体质主要影响耐力、肌肉爆发力、异常状态抗性等方面。
热流在身体中蔓延，虚弱无力的感觉消失不见。在十六岁的年龄，体质47已经属于正常范畴。
可还是感觉很弱啊！
沈瑜低头打量着自己纤细的手指。
蓦然想到沈璃才十四岁，体质就达到惊人的75，甚至高于成年女人均值60。
他发现离谱之处。
为何同父同母的兄妹差距会如此之大？
提示：每次父亲杨寒到来都只会给你一个人生活费，从来没有待见过沈璃。
沈瑜认真琢磨这句提示，心中隐隐生出猜测。
“哥，你早点做饭，我饿了…”
客厅里传来沈璃的高呼声，新的互动提示在面板上出现，于此同时还有一段内心活动。
做饭真讨厌…老妈为什么要一直上中班...要不然还是点外卖？总给璃璃吃炸鸡不太好吧…
沈瑜打开冰箱，取出买回来的牛排。
由于没有冻多久，可以直接省略解冻的步骤。
撒上配料包准备好的柠檬汁，黑胡椒盐调味，在锅底倒上橄榄油。
不一会儿，厨房就传来诱人的香味。
“什么东西这么香啊！”沈璃闻着味儿，在厨房门前探头探脑。
“牛排。”沈瑜用锅铲将肉翻面。
M9级别的澳洲和牛，市场价大约三四百元每千克，再好一些只能在网上订。
大概煎至七成熟，关火端上盘子。
本来是想弄成五成熟，奈何火候的掌握不到家。
不过在家里用餐，也用不着太挑剔。
（）;（） “好啦！自己拿过去！”
沈瑜将刀叉放在盘子上，示意沈璃端走。
小馋猫早已急不可耐，端起食物蹑手蹑脚离去。
沈瑜还要给自己烤一份，心中想着红酒配牛排的惬意。
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